Avez-vous besoin d'aide ?

Êtes-vous affecté psychologiquement par le confinement ?

La situation de confinement a un fort impact psychologique. Une récente étude constate qu’au moins 52% de la population belge est actuellement en souffrance psychologique (Lorant, V. et al. 2020). Sont particulièrement touchés : les jeunes, les femmes et les personnes dont l’activité professionnelle est impactée.

Les CPS aimeraient souligner qu’il est tout à fait normal, dans ces circonstances, de ressentir des sentiments d’anxiété et de dépression. Et il est normal d’avoir besoin de soutien.

Si le mal-être est important, n’hésitez pas à consulter rapidement. Plus vite un problème psychologique est pris en charge, plus facilement et plus rapidement il sera résolu.

Vous présentez un mal-être important si vous présentez au moins un des signes suivants:

• Sentiment de dépression ou d’anxiété persistant
• Difficultés à se mettre en activité et/ou à le faire efficacement
• Problèmes de sommeil

Pour remplir notre mission en santé mentale, l'équipe des CPS continue d'offrir ses services (Consultations par téléphone ou Internet).